گردو باید به طور کامل و همراه با پوسته نازکش مصرف

گردو باید به طور کامل و همراه با پوسته نازکش مصرف
توسط: salamat در تاریخ 24 مهر، 1395

توضیحات: گردو باید به طور کامل و همراه با پوسته نازکش مصرف شود.
زیرا 90 درصد فنول های گردو (فنولیک اسید، تانن و فلاوونوئیدها) که موجب کاهش التهاب می‌شوند، در پوسته‌ی آن وجود دارند

دانلود عکس گردو در گردو باید به طور کامل و همراه با پوسته نازکش مصرف

ادامه توضیحات...

telegram