سوجوک یا سوجوق ترکیه ?☝ ‍ کره ؛ منبع حیوانی و مارگا...

بستن تبلیغ
Loading the player...
توسط: Ashazi در تاریخ 31 فروردین، 1396
لایک دانلود انتشار

توضیحات: آشپزی,شیرینی,هنر,گردشگری،تبلیغ .
سوجوک یا سوجوق ترکیه ☝ .
‍. کره ؛ منبع حیوانی و مارگارین کره نباتی ست و منبع گیاهی دارد . در دستورات شیرینی روغن و کره را جایگزین هم نکنید .
البته در آشپزی شاید زیاد فرقی نداشته باشد.ولی برای سرخ کردن❌ هیچوقت فقط کره استفاده نکنید .در مواقع ضروری کره باید ✔همیشه با کمی روغن مخلوط شود . .
.
اصولا براي سرخ کردن مواد غذايي بايد از روغن هاي مخصوص سرخ کردني استفاده کرد زيرا کره در صورت استفاده براي سرخ کردن خاصيت خود را از دست مي دهد و مي تواند مضر باشد.
.
.
#کره مواد مفيدي دارد که براي سلامت بدن بسيار ضروري است اما برخی افراد که بيماري و مشکل بدني خاصي دارند نمي توانند آن را مصرف کنند. کره سرشار از ويتامين A است و علاوه بر بهبود تقويت بينايي باعث ايجاد تعادل هورموني در بدن مي شود.
.
.
کره حاوي آنتي اکسيدان هاي فراواني است که از بدن در برابر آسيب هاي سلولي محافظت، از تضعيف عروق و اعصاب پيشگيري و به تقويت سيستم ايمني کمک مي کند.
کره داراي مقادير زيادي ويتامين هاي محلول در چربي به ويژه ويتامين Dاست. اين ماده غذايي قدرت عضلات را افزايش مي دهد، در درمان آرتريت مؤثر است و تا حدودي باعث جلوگيري از درد مفاصل مي شود، به شرط آن که به ميزان کافي مصرف شود.
چربي موجود در کره، باعث لطافت، نرمي و صافي پوست مي شود و از بروز بيماري هاي سطحي پوست نيز جلوگيري مي کند .
.
#کره#روغن #نکات_آشپزی_سفره_خونه . .
.
کانال سفره خونه
.

.
.
@sofrehkhunechannel
.
.

ادامه توضیحات...